Mes prestations

Mes prestations se déclinent en ESCALES, ces espaces en vous-même hors du temps et hors jugement. Faites ESCALE au pays de vos ressentis et de vos valeurs afin de (re)devenir un peu plus qui vous êtes.

ESCALE RELAX

Sophrologie Caycédienne

Ma patientèle: enfants (+6 ans), ados et adultes

Vous respirez, vous mobilisez votre corps, vous accueillez des contenus personnels positifs et vos sensations sans jugement. Vous vous entrainez régulièrement pour rester acteur(trice) de votre vie

Contre indications: troubles psychiques graves et phase délirante

** Le saviez-vous ? 20 mn de sophrologie équivalent à 2h de sommeil !

ESCALE CREA

Art Thérapie Créative

Ma patientèle: enfants (+6 ans), ados et adultes

Vous utilisez différents médiateurs créatifs avec le matériel que je fournis, vous êtes sans jugement par rapport à vos créations, vous avez vos propres déclics et compréhensions

Contre indications: dépression profonde, phase de grande exitation

** Le saviez-vous ? la nature nous offre ses propres mandalas; à vous de les repérer