Art Thérapie

L'art thérapie créative n'est pas seulement de l'art. L'art thérapeute n'est pas un artiste qui cherche à se réaliser.

L'art thérapie créative est un outil de développement personnel ; ainsi que de résolution de problématiques , de croyances et d'émotions.

Il répond au trouble de l'expression de ce que nous sommes dans un cadre sécurisant facteur de croissance.

Les productions réalisées en art thérapie ne sont pas des œuvres artistiques abouties soumises au jugement (bien ou mal; joli ou laid).

Elles sont des intégrateurs d'émotions et de fonctionnement de la personne.

L'art thérapeute encourage, valorise sans jugement ni sans comparaison. Il est un guide vers l'objectif du mieux-être.

Le collage

Mise en scène d'une situation, d'un état émotionnel etc...on découpe, on déchire, on colle. Déstructuration/restructuration/

transformation à l'image de votre existence.

Le mandala

Selon le symbole du cercle, de l'intérieur vers l'extérieur de l'être.

Expression de vos émotions, de votre soleil intérieur, de vos qualités etc....

Contemplation permettant une transformation et une reconnexion progressive de votre être.

L'écriture

Modification du mental en connectant les 2 hémisphères cérébraux. Hors du concept cognitif, hors du contrôle. Le travail sur les émotions continue au delà de la séance.

La danse thérapie

Quand le geste est incarnation de notre âme, quand il est langage de restructuration psychique.

L'écothérapie 

Elle nous relié à la nature et permet de considérer les besoins de celle-ci et les nôtres. Elle remet l'humain en équilibre.